{"id":3438,"date":"2024-03-25T10:51:55","date_gmt":"2024-03-25T09:51:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/?p=3438"},"modified":"2025-04-16T14:03:20","modified_gmt":"2025-04-16T12:03:20","slug":"a-kepernyo-elotti-munkavegzes-szabalyai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/a-kepernyo-elotti-munkavegzes-szabalyai\/","title":{"rendered":"A k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s szab\u00e1lyai"},"content":{"rendered":"\n<p>Milyen szab\u00e1lyok vonatkoznak a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9sre? H\u00e1ny perc sz\u00fcnet j\u00e1r? Mikor sz\u00fcks\u00e9ges szem\u00e9szeti vizsg\u00e1lat? \u00c9s milyen magass\u00e1gba kell \u00e1ll\u00edtani a monitort, ha nem szeretn\u00e9nk v\u00e1ll-, h\u00e1t- \u00e9s izomf\u00e1jdalmat? Cikk\u00fcnkben \u00f6sszeszedt\u00fcnk minden fontos inform\u00e1ci\u00f3t, amit a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt munkav\u00e9gz\u00e9sr\u0151l \u00e9rdemes tudni.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes-1024x683.jpg\" alt=\"a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s helyes t\u00e1vols\u00e1ga\" class=\"wp-image-3439\" srcset=\"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2><strong>Mit mond a jogszab\u00e1ly a k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rr\u0151l?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A munkaad\u00f3knak els\u0151sorban a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s minim\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi \u00e9s biztons\u00e1gi k\u00f6vetelm\u00e9nyeir\u0151l sz\u00f3l\u00f3 <a href=\"https:\/\/net.jogtar.hu\/jogszabaly?docid=99900050.eum\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">50\/1999. (XI. 3.) E\u00fcM rendeletet<\/a> kell ismerni\u00fck, hiszen ez foglalja \u00f6ssze az alapvet\u0151 szab\u00e1lyokat, amit a monitor el\u0151tt dolgoz\u00f3 munkav\u00e1llal\u00f3k eset\u00e9n szem el\u0151tt kell tartani.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Mi sz\u00e1m\u00edt k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rnek?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A rendelet minden olyan munkak\u00f6rre kiterjed, ahol az alkalmazottak <strong>naponta legal\u00e1bb 4 \u00f3r\u00e1t <\/strong>k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt t\u00f6ltenek. Ez lehet akt\u00edv munkav\u00e9gz\u00e9s (pl. irodai munka), de passz\u00edv megfigyel\u00e9s is (pl. biztons\u00e1gi kamer\u00e1k felv\u00e9tel\u00e9nek ellen\u0151rz\u00e9se), ugyanis a rendelet \u00e9rtelm\u00e9ben k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rnek sz\u00e1m\u00edt a k\u00e9perny\u0151 figyel\u00e9s\u00e9vel v\u00e9gzett munka is.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Mi nem sz\u00e1m\u00edt k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rnek?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Gyakran felmer\u00fcl\u0151 k\u00e9rd\u00e9s, ez\u00e9rt \u00e9rdemes megeml\u00edteni a k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rbe nem tartoz\u00f3 eseteket is. Ezek a k\u00f6vetkez\u0151k:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>a p\u00e9nzt\u00e1rg\u00e9p el\u0151tti munka,&nbsp;<\/li><li>a sz\u00e1mol\u00f3g\u00e9ppel v\u00e9gzett munka,&nbsp;<\/li><li>a j\u00e1rm\u0171vek vezet\u0151- \u00e9s kezel\u0151f\u00fclk\u00e9iben l\u00e9v\u0151 kijelz\u0151k,&nbsp;<\/li><li>a sz\u00e1ll\u00edt\u00f3eszk\u00f6z\u00f6k sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9pes kijelz\u0151i,&nbsp;<\/li><li>a hordozhat\u00f3 rendszerek, amelyek nincsenek tart\u00f3s haszn\u00e1latban, illetve&nbsp;<\/li><li>egy\u00e9b k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kek, amelyek kis m\u00e9ret\u0171, adatokat vagy m\u00e9r\u00e9si eredm\u00e9nyeket mutat\u00f3 k\u00e9perny\u0151vel vannak ell\u00e1tva.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><strong>H\u00e1ny perc sz\u00fcnet j\u00e1r k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s eset\u00e9n?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>F\u0151szab\u00e1ly szerint <strong>\u00f3r\u00e1nk\u00e9nt 10 perc<\/strong> sz\u00fcnetet kell biztos\u00edtani, amely nem \u00f6sszevonhat\u00f3. Ez a f\u0151szab\u00e1ly alkalmazand\u00f3 a klasszikus irodai munka eset\u00e9n. Ett\u0151l csak akkor lehet elt\u00e9rni, ha a munka megszak\u00edt\u00e1s\u00e1val m\u00e1s \u00e9lete, testi \u00e9ps\u00e9ge, vagy egyes vagyont\u00e1rgyak biztons\u00e1ga ker\u00fclne vesz\u00e9lybe, illetve, ha az adott technol\u00f3gia miatt az \u00f3r\u00e1nk\u00e9nti t\u00edz perc sz\u00fcnet nem lehets\u00e9ges. Ilyen esetekben a munk\u00e1ltat\u00f3 k\u00f6teles \u00fagy szervezi a napi munkav\u00e9gz\u00e9st, hogy rendszeres sz\u00fcnetek beiktathat\u00f3k legyenek. A sz\u00fcnet egyszeri id\u0151tartami ilyenkor sem lehet r\u00f6videbb 10 percn\u00e9l. A m\u00e1sik megold\u00e1s az, ha a munkaad\u00f3 \u00fagy szervezi a munk\u00e1t, hogy a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s m\u00e1s tev\u00e9kenys\u00e9ggel cser\u00e9l\u0151dj\u00f6n fel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Szem- \u00e9s l\u00e1t\u00e1svizsg\u00e1lat k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s eset\u00e9n<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A monitor el\u0151tti munka megterhel\u0151 a szemnek, ez\u00e9rt a munkav\u00e1llal\u00f3k v\u00e9delme \u00e9rdek\u00e9ben a jogszab\u00e1ly egy\u00e9rtelm\u0171 utas\u00edt\u00e1sokat tartalmaz:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>A munkaad\u00f3 k\u00f6teles kezdem\u00e9nyezni az alkalmazottak szem- \u00e9s l\u00e1t\u00e1svizsg\u00e1lat\u00e1nak elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9t a foglalkoztat\u00e1s megkezd\u00e9se el\u0151tt, majd ezt k\u00f6vet\u0151en minden m\u00e1sodik \u00e9vben.&nbsp;<\/li><li>A munkav\u00e1llal\u00f3 pedig k\u00f6teles r\u00e9szt venni ezeken a vizsg\u00e1latokon.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ha az orvos azt \u00e1llap\u00edtja meg, a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9shez \u00e9lesl\u00e1t\u00e1st biztos\u00edt\u00f3 szem\u00fcvegre van sz\u00fcks\u00e9ge az alkalmazottnak, akkor szem\u00e9szeti szakvizsg\u00e1latra ad beutal\u00f3t.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Ki fizeti a szem\u00fcveg \u00e1r\u00e1t, ha k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rben dolgozunk?<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Sz\u00e1mos f\u00e9lre\u00e9rt\u00e9s mer\u00fclhet fel azzal kapcsolatban, hogy mikor k\u00f6teles a c\u00e9g fizetni a szem\u00fcveg \u00e1r\u00e1t? A jogszab\u00e1ly \u00edgy rendelkezik:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>6. \u00a7 Ha szem\u00e9szeti szakvizsg\u00e1lat eredm\u00e9nyek\u00e9nt indokolt, illetve a munkav\u00e1llal\u00f3 \u00e1ltal haszn\u00e1lt szem\u00fcveg vagy kontaktlencse a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9shez nem megfelel\u0151, a munk\u00e1ltat\u00f3 a munkav\u00e1llal\u00f3t ell\u00e1tja a minim\u00e1lisan sz\u00fcks\u00e9ges, a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9shez \u00e9lesl\u00e1t\u00e1st biztos\u00edt\u00f3 szem\u00fcveggel.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>7. \u00a7 Az 5\u20136. \u00a7-ban foglalt rendelkez\u00e9sek v\u00e9grehajt\u00e1s\u00e1b\u00f3l ered\u0151 k\u00f6lts\u00e9gek a munkav\u00e1llal\u00f3val szemben nem \u00e9rv\u00e9nyes\u00edthet\u0151k.<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>K\u00e9perny\u0151s munkahely kialak\u00edt\u00e1sa<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A rendelet 3. sz\u00e1m\u00fa mell\u00e9klete tartalmazza a k\u00e9perny\u0151s munkahely kialak\u00edt\u00e1s\u00e1nak minim\u00e1lis k\u00f6vetelm\u00e9nyeit. A legfontosabb szab\u00e1lyok a k\u00f6vetkez\u0151k:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>A munka\u00e1llom\u00e1st \u00fagy kell kialak\u00edtani, hogy rendeltet\u00e9sszer\u0171 haszn\u00e1lat eset\u00e9n ne jelentsen eg\u00e9szs\u00e9gi kock\u00e1zatot vagy balesetvesz\u00e9lyt a munkav\u00e1llal\u00f3ra.&nbsp;<\/li><li>A k\u00e9perny\u0151 ne legyen vill\u00f3dz\u00f3 (ez a mai modern sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9pekn\u00e9l m\u00e1r nem jellemz\u0151).&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>A f\u00e9nyer\u0151 legyen \u00e1ll\u00edthat\u00f3.&nbsp;<\/li><li>A k\u00e9perny\u0151 legyen k\u00f6nnyen \u00e9s szabadon elford\u00edthat\u00f3, illetve d\u00f6nthet\u0151.&nbsp;<\/li><li>Biztos\u00edtani kell k\u00fcl\u00f6n monitorpolc vagy \u00e1ll\u00edthat\u00f3 asztal haszn\u00e1lat\u00e1t. Ez egy igen fontos font, amit a munkav\u00e1llal\u00f3k t\u00f6bbs\u00e9ge nem ismer, pedig alapvet\u0151 fontoss\u00e1g\u00fa az ergon\u00f3mia szempontj\u00e1b\u00f3l.&nbsp;<\/li><li>A billenty\u0171zet el\u0151tt elegend\u0151 helynek kell lennie ahhoz, hogy a munkav\u00e1llal\u00f3 a kez\u00e9t \u00e9s a csukl\u00f3j\u00e1t megt\u00e1maszthassa.&nbsp;<\/li><li>A munkasz\u00e9k magass\u00e1ga \u00e9s t\u00e1ml\u00e1ja legyen k\u00f6nnyen \u00e1ll\u00edthat\u00f3 \u00e9s d\u00f6nthet\u0151. Ig\u00e9ny eset\u00e9n l\u00e1bt\u00e1maszt vagy sarokt\u00e1maszt, illetve kart\u00e1maszt is biztos\u00edtani kell. Ez alacsonyabb munkav\u00e1llal\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra igen fontos. Az irodasz\u00e9kben val\u00f3 \u00fcl\u00e9s akkor helyes, ha mindk\u00e9t talpunk \u00e9rinti a talajt.&nbsp;<\/li><li>A monitor, az asztal, az ablakok \u00e9s egy\u00e9b fel\u00fcletek kialak\u00edt\u00e1sakor gondoskodni kell arr\u00f3l, hogy t\u00fckr\u00f6z\u0151d\u00e9st okoz\u00f3, zavar\u00f3 f\u00e9nyek ne legyenek.&nbsp;<\/li><li>\u00c9s term\u00e9szetesen a megfelel\u0151 f\u00e9nyforr\u00e1sr\u00f3l is gondoskodni kell.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><strong>A monitor magass\u00e1g\u00e1nak helyes be\u00e1ll\u00edt\u00e1sa<\/strong>&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>A monitor magass\u00e1ga \u00e9s a test\u00fcnkt\u0151l val\u00f3 t\u00e1vols\u00e1ga is fontos, ha szeretn\u00e9nk \u00fagy dolgozni a sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p el\u0151tt, hogy az ne okozzon h\u00e1t-, v\u00e1ll- \u00e9s \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmat.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>A szeme \u00e9s a monitor k\u00f6z\u00f6tti t\u00e1vols\u00e1g legyen 50\u201370 cm.&nbsp;<\/li><li>A k\u00e9perny\u0151 fels\u0151 sz\u00e9le legyen szemmagass\u00e1gban.&nbsp;<\/li><li>A tekintet\u00e9nek der\u00e9ksz\u00f6get kell bez\u00e1rni a k\u00e9perny\u0151vel. Ezt a laptopok \u00e1ltal\u00e1ban nem teszik lehet\u0151v\u00e9, ez\u00e9rt \u00e9rdemes k\u00fcl\u00f6n monitort vagy laptop\u00e1llv\u00e1nyt \u00e9s billenty\u0171zetet haszn\u00e1lni.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Olvassa el az <a href=\"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/ergonomia-sajatitsa-el-a-helyes-ulohelyzetet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ergon\u00f3mia: \u00edgy \u00fclj\u00f6n helyesen a sz\u00e1m\u00edt\u00f3g\u00e9p el\u0151tt<\/a> cikk\u00fcnket!&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Milyen szab\u00e1lyok vonatkoznak a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9sre? H\u00e1ny perc sz\u00fcnet j\u00e1r? Mikor sz\u00fcks\u00e9ges szem\u00e9szeti vizsg\u00e1lat? \u00c9s milyen magass\u00e1gba kell \u00e1ll\u00edtani a monitort, ha nem szeretn\u00e9nk v\u00e1ll-, h\u00e1t- \u00e9s izomf\u00e1jdalmat? Cikk\u00fcnkben \u00f6sszeszedt\u00fcnk minden fontos inform\u00e1ci\u00f3t, amit a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tt munkav\u00e9gz\u00e9sr\u0151l \u00e9rdemes tudni.\u00a0 Mit mond a jogszab\u00e1ly a k\u00e9perny\u0151s munkak\u00f6rr\u0151l?&nbsp; A munkaad\u00f3knak els\u0151sorban a k\u00e9perny\u0151 el\u0151tti munkav\u00e9gz\u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3439,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[522],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/kepernyo-elotti-munkavegzes.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3438"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3440,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3438\/revisions\/3440"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3439"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3438"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3438"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.manutan.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3438"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}