A kerékpárral történő munkába járás egyszerű, olcsó, egészséges és környezetbarát is, ráadásul egyre többen választják ezt a közlekedési formát, amit a cégek is igyekeznek ösztönözni. Cikkünkben összefoglaljuk a biciklis közlekedés előnyeit mind a munkavállalók, mind a munkaadók szemszögéből.
Stressz helyett örömforrás: Ezért jobb két kerékre pattanni
Minden reggel ugyanaz a forgatókönyv: dugóban araszolás, feszült sofőrök, időveszteség, parkolóhely-vadászat. Mindenkinek ismerős helyzet, amit jobb elkerülni. És sajnos van, hogy a tömegközlekedés sem megoldás a bajra, hiszen ott is akad bőven bosszúság: kimaradó járatok, késő vonatok, túlzsúfolt járművek.
A munkába járáshoz sokan ezek elkerülése miatt választják a kerékpárt, hiszen így egy sor reggeli stresszforrástól kímélhetik meg magukat. Egyre több munkavállaló fedezi fel újra a biciklizés örömét, és egyre több cég ismeri fel, milyen sokat nyerhet, ha támogatja ezt a közlekedési formát. Nézzük, miért érdemes két kerékre pattanni és miért éri meg a cégeknek is ösztönözni ezt a szokást!
Munkába kerékpárral: Miért éri meg ezt a közlekedési formát választani?
A kerékpározás gyors, kiszámítható és nagy fokú szabadságot, illetve rugalmasságot ad. A városi közlekedésben, különösen a csúcsforgalomban, gyakran a bicikli a leggyorsabb közlekedési eszköz. Nem kell várni a buszra, nem kell kerülgetni a forgalmi dugókat, és a parkolás sem okoz fejfájást. A távolság sem akadály: 5–10 kilométeres távon a bicikli teljesen reális opció, de sokan ennél nagyobb távolságokat is rendszeresen megtesznek. A felmérések szerint egyébként a magyarok többsége 5 kilométeres távon belül szívesen választja a munkába járáshoz a biciklit.
A kerékpározás ráadásul nem csak közlekedési forma, hanem egyfajta életmód is. Aki rendszeresen teker, annak ez a mozgásforma a napi rutin részévé válik, ami hozzájárul a testi-lelki egészségének megőrzéséhez. És ez a kulcs: a biciklivel történő munkába járás nemcsak praktikus, hanem egészséges is.
Tudta?
A Magyar Kerékpárosklub felmérése szerint a magyar felnőtt lakosság 38%-a legalább hetente egyszer biciklizik, míg 17%-uk számára a kerékpár az elsődleges közlekedési eszköz. A legalább alkalmanként kerékpározók 37%-a használja munkába járásra a biciklijét.
A biciklizés előnyei
Mit nyer a munkavállaló? Egészséget, időt, pénzt
A rendszeres kerékpározás számos egészségügyi előnnyel jár. Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát. Serkenti a vérkeringést, javítja a tüdőkapacitást, erősíti az immunrendszert, és bizonyítottan csökkenti a stresszt. A mozgás hatására endorfin (boldogsághormon) szabadul fel, ami csökkenti a stresszt, a szorongást és a depressziót. Alacsony terhelésű, kardió jellegű mozgásforma, így azok is biztonsággal tudnak tekerni, akik túlsúlyosak, alacsony az edzettségi szintjük, vagy más egészségügyi problémájuk van. Egy kerékpárral megtett reggeli út friss levegőn igazi energialöketet jelent a munkanap elején.
De az egészségen túl ott van az idő és a pénz is. A munkavállaló nem áll dugóban, nem kell fizetnie a tömegközlekedésért vagy a parkolásért, és az autófenntartás költségei is jelentősen csökkennek. Egy átlagos városi kerékpár akár már százezer forint alatt megvásárolható és évekig használható, miközben szinte elhanyagolhatóak a fenntartási költsége.
Mit nyer a munkaadó? Motiváltabb, egészségesebb dolgozókat
A kerékpárral közlekedő munkavállalók nemcsak egészségesebbek, de gyakran motiváltabbak, kiegyensúlyozottabbak, kevesebbet hiányoznak betegség miatt, és összességében elégedettebbek a munkahelyükkel. Ez nem véletlen, hiszen aki jól érzi magát a bőrében, az a munkában is jobban teljesít.
A cégek számára ez közvetlen és közvetett előnyöket is jelent. Csökken a táppénzes napok száma, nő a termelékenység, javul a munkahelyi légkör. Azok a cégek, amelyek támogatják a környezetbarát közlekedési formákat, egyre vonzóbbá válnak a munkaerőpiacon is, különösen a fiatalabb generációk számára, akik tudatosabban választanak munkahelyet és fontos számukra a fenntarthatóság.
Hollandia, mint követendő példa
Sokak által ismert, hogy Hollandiában hatalmas hagyományai vannak a kerékpározásnak. Olyannyira, hogy ez a második leggyakoribb közlekedési forma, az emberek 36%-a biciklizik napi rendszerességgel, az összes utazás 28%-át pedig kerékpárral teszik meg. A városi lakosság 57%-a rendszeresen kerékpárral közlekedik. Mindez persze elképzelhetetlen lenne jól kiépített kerékpáros infrastruktúra nélkül, hiszen ahhoz, hogy az emberek szívesen tekerjenek és biztonságban érezzék magukat közlekedés közben, szükség van megfelelő kerékpárutakra, kerékpártárolókra, szervizpontokra és egymás iránt tanúsított toleranciára is.
Munkába járás biciklivel: Mitől biciklibarát egy munkahely?
Ha egy cég valóban szeretné ösztönözni a biciklivel történő munkába járást, néhány alapvető feltételt biztosítania kell. Ezek az infrastruktúra szempontjából nem bonyolultak, de annál fontosabbak:
- Biztonságos kerékpártároló: Lehetőleg fedett, zárt helyen, ahol a dolgozók nyugodt szívvel otthagyhatják a bringájukat akár egész napra. Fedett beállókat és kerékpártárolókat itt talál.
- Öltöző és zuhanyzó: Különösen nyári időszakban fontos, hogy a munkavállalók felfrissülhessenek egy intenzívebb tekerés után.
- Szárítóhely és öltözőszekrény: Ha valaki esőben érkezik, legyen hova tenni a nedves ruháit, illetve átöltözés után tudja hol tárolni a kerékpáros felszerelését. Öltözőszekrényeket és padokat itt talál széles választékban.
- Jelképes támogatás: A cégek adhatnak kerékpáros hozzájárulást, vagy szervezhetnek közös bringás napokat, kihívásokat, de vannak cégek, ahol kerékpárokat vásárolnak, amit aztán a munkavállalók ingyenesen használhatnak.
- Rugalmasság: A rugalmas munkakezdési idő lehetőséget ad arra, hogy a kerékpáros közlekedést még többen válasszák. Sokan szeretnék elkerülni a reggeli dugót, így szívesebben érkeznek korán a munkahelyre, míg mások inkább a csúcsidőszak után kelnek útra, amikor az autós forgalom már gyérül.
Ezek nem igényelnek milliós beruházásokat, mégis hatalmas hatással lehetnek arra, hogy a dolgozók szívesen pattanjanak nyeregbe.
A jó példa ragadós
Egy jól kommunikált kerékpáros program nemcsak a munkavállalók körében terjed el gyorsan, hanem más cégek figyelmét is felkelti. A „Bringázz a munkába!” kampányok ideális alkalmat teremtenek arra, hogy a cégek közösen mozduljanak el a fenntartható közlekedés irányába. És itt nemcsak a multinacionális cégeknek van szerepe, hiszen a kis- és középvállalatok, illetve az állami intézmények is példát mutathatnak.
A munkába járás biciklivel ma már egy trend, amit ha a cégek is aktívan támogatnak, akkor hosszú távon mindannyian nyerünk: tisztább levegőt, egészségesebb dolgozókat, fenntarthatóbb városokat.
A kerékpározás ösztönzéséhez minden szükséges felszerelést megtalál a Manutannál, kezdve a kerékpártárolóktól az öltözőszekrényeken át a munkavállalók biztonságát garantáló jól láthatósági mellényekig. Keresse bizalommal értékesítési kollégáinkat!